2006-01-26 Thu

[日記]

最近伸びるスピードが妙に早い。何故だろう。

投稿者:としのり  日時:23:59:59 | パーマリンク | コメント | トラックバック() |

上用粉と上新粉

[日記]

数日前に買っていた饅頭を食べて、気が付いたんだけど、上用粉って何?
ということで調べた。
http://www.hechima.info/lesson/02.htm
さすがgoogle先生。一撃でヒット。
なるほど、上新粉より細かい粒子なんだねえ。
ふーん。
上用饅頭が芋と米粉のコラボレーションであることを、今日始めて知った。
感動。
あー、うまい。

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歩くと思い浮かぶ不思議

[日記]

歩いていたら、なぜかは分からないけれど、今までに考えていないことが、
ぽろぽろと浮かんだ。コレが運動の効果なんでしょうか。
だとしたら。やめられませんね。

投稿者:としのり  日時:23:59:59 | パーマリンク | コメント | トラックバック() |

ウォーキングでコースを下見

[日記]

ランニングコースを明るいうちに視察するために歩いてみた。
徒歩でちょうど10000歩弱。
のんびり、考え事したり、途中で郵便局に寄ったり、研究の文章を書いた
りしながら歩いて1時間半だった。
たぶん、きちんと走れば30分くらいだろう。
ランニング用のシューズをおろして歩いてみた。
まだ、多少当たる感じはするけど、許容範囲だった。
さて、もうすこし起床時間を早くして、ランニングに出る。
いまのペースだと2日後からかな。

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いかんいかん

[日記]

いかん感じなので、とりあえず飯食ってブレイク。
午後は午前より集中するぞ。

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練習メモ

[日記]

2時間遅れ
168→171→189
確実に底上げはできているが・・・。

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やれやれ

[日記]

だいぶ、生活時間が安定してきたような・・。
朝の情報収集も早起きした方が早いことが分かった。
もっと早起き。もっと早起き。

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