お酒を飲んだ日の夜は寝る前に水を2リットル飲むべし
[昨日お酒を飲んだ。ビールを3杯ほど。
気を休めようと思ったけど全然気の休まらない飲み会だった。
ま、それはいいんですよ。
そのあと家に帰って明日に酒が少しでも残るのが嫌だったので、
ブログ合宿でコグレさんが言っていたことを実践してみました。
飲みすぎちゃったときは、スポーツドリンクを2リットルくらい
飲むようにしてるんですよ。
飲むようにしてるんですよ。
ブログ合宿の夕食の買出しに行ったスーパーでコグレさんは
スポーツドリンクの2リットルボトルを購入されていました。
で、何でかな、と思って聞いたら二日酔い対策だったんですよ。
自分はスポーツドリンクを2リットルも一気に飲むと
体調を崩すかもと思ったので水で試してみました。
多分カフェインを含んでいない飲み物なら何でも良いと思います
でもね、水2リットルを短時間に飲むのはしんどい。
胃がなかなか水を下に送ってくれない。
1.5リットルくらい飲んだところで眠くて寝ちゃいました。
で、翌朝。
めちゃくちゃ快調。酒なんて欠片も残っていない。すげー。
コグレさん、ありがとうございました。
今後は飲み過ぎたと思ったときには、やってみますが、
次はスポーツドリンクにしようと思います。
スポーツドリンクの方が水より飲みやすそうです。
投稿者:としのり 日時:23:59:59 | コメント | トラックバック() |
