あ、今日は夜に実家へ行かなきゃいけなかった！

実家が引っ越しするゆえ。

今朝は、自分が昨日やっと自覚したことを書いてみます。

僕は、ここ2ヶ月くらいブログを貯めがちでした。

実は書いていないわけではないのです。
書いているんだけど、何故だか、手が止まってしまうのです。
書き終わってもアップロードする気にならなかったりもします。

もう、完全にモチベーションを喪失していました。

自分は、そんな中、何を考えていたのかというと、

- 何でブログを書いているのか
- 何のためにブログを書いているのか

ということでした。

こういう疑問はブログだけでなく、全てのアウトプットに対して波及していました。

同じような迷いから、この2ヶ月くらいはコツコツ作っている
数種のアプリケーションの開発がペースダウンしていました。

普段やっていた、学習はとある勉強会を関連以外の学習については、
手が止まりがちで、全然進まなくなってしまいました。

こういう中断は、いままでに何度も体験しています。
ブログなんか半年以上書かなかったこともあります。

なので今回は「焦らないで、やることに意味を見いだしたらやれば良いよ」と思っていました。

きっかけは、昨日、突然やってきました。

昨日、深く悩んでいる知人と話をしているときに

ということを考え、再確認している自分に気がつきました。

こうやってブログを書いてみて、書き終わった文を眺めると、少し前とくらべて自分にしか分からない立ち位置が変わった感じがします。

今後も、僕は自分にしか分からない変化を繰り返すのだと思います。

よく考えるとブログを書いていなければ、
僕はいまごろ何か違うことをやっていた気がします。

ブログも書かず、アプリも作らず、勉強が停滞していても
Twitterで緩やかに自分のことを書くだけで、
僕の人生には、ちょっとだけの変化が起きつづけました。

悩んでいる知人に答えを見つけようとして、
自分の悩みの答えを見つけていました。

今後、自分も他人も欲しい何かをアウトプットし続ければ、
何もアウトプットしないよりも変化がある気がしてきました。

いい傾向です。

僕はフィードバックを、より内側の存在に求めがちだと思っています。
でも、現実には、より外側からのフィードバックは、より内側のフィードバックを簡単に変えてしまうように思えます。

今日から、今までよりも外側に、より遠くに、ボールを投げることをやってみようと思います。

今年のGW開けの、[2009-05-11]から、朝早起きをはじめました。
規則正しく朝起きるのは、、、、、10年ぶりくらい？

せっかくなので、すこしメモしてみます。

いまどんな感じなのか

[2009-05-10]の昼ごろ、ふと「早寝早起きしよう」と決意して、次の日から実行。



それまでは、

- ある日は朝4時に寝て9時に起きる
- ある日は朝1時に寝て

というような生活だったので、
「早起きとか、どうせ3日坊主で終わるだろ」と思っていました。

ところが、割と早起きを継続できたんですよ！

早起き開始から一ヶ月くらいたった[2009-06-03]からは、
さらに早起きしてみることにしました。



それから20日くらい5時起きを継続中。

早起きすると、どんな変化がある？

これはかなり意外ですが朝5時ごろに起きると、「何かをするなら午前中」って感じになります。

これは僕の場合、「昼飯後は明らかに脳のパフォーマンスが落ちる」からです。

もう、とにかく、午後は集中力が低下しがち。
特に15時ごろと21時以降は、何をやるにも向かないほど、眠気や疲労感がおそってくる。

もしかすると、食事の時間が関係しているのかもしれないですね。

体調の変化を記録してみると、だいたい以下のような感じに。

朝5時ごろ	おきる
朝6時ごろ	ちょっと眠くなる & お腹が空く
朝6時半ごろ	空腹のピーク
朝10時ごろ	朝食を食べたのに、小腹が減る
昼12時ごろ	お腹が空く
昼13時ごろ	空腹のピーク
昼15時ごろ	眠さのピーク
夜19時ごろ	この時間に向けてプログラミングがはかどる
夜20時ごろ	突如、空腹のピーク
夜21時ごろ	いきなり、電池が切れたように疲れる
夜22時ごろ	急激に眠くなる
夜23時ごろ	いつでも寝られる

早寝早起き以前と比べ変わったこと

早寝早起きにコツは無いような気がするし、早く起きても何か明確に得するわけでは無い気がします。

でも、以下のような変化はありました。

- 早く寝るので、深夜にパソコンの画面を見ることが激減
- 飲み会で寝落ちしないよう、飲酒量を減らした
- 集合時間ギリギリなことが減った
- 朝、必ずお腹が空くので、1日3食を欠かさなくなった
- 朝から何かやろうという気になってきた
- モチベーションが下がり気味な時期に、二度寝、三度寝してしまうことに気がついた
- 朝からジムに行けるようになった
- 朝起きてから昼飯を食べるまでの時間が非常に長く感じる
- 時間の使い方をより深く考え、行動するようになった

夜中にパソコンに向き合う時間が減ったのは良いことだな、と思っています。

まとめ

僕は、早寝早起きで「何を得するのか」を、はじめる前はまったく分かりませんでした。
「はじめたら分かるでしょ」くらいに思ってましたけど。

個人的には、早寝早起きにともなう様々な要素が絡み合うことで、体調が良くなり、無駄が減り、より時間を有効活用できるようになったなと感じています。

いままでの生活に限界を感じてきたら、やってみると良いかもしれません。
でも、万人にオススメできないかな、、、。

きょう、はてブを眺めていたら、「xz圧縮がすごい」的な流れを感じたので試してみたくなりました。

- gzipの代わりにxzを使おう | Okumura's Blog
-- http://oku.edu.mie-u.ac.jp/~okumura/blog/node/2409

なんだってー！！

ということで、早速試してみました。

GNU tar 1.22 をインストール

- Tar - GNU Project - Free Software Foundation (FSF)
-- http://www.gnu.org/software/tar/

ほんとに「xz圧縮」がサポートされてるのかな、と更新情報を眺めると確かに書いてありました。



おお。すばらしい。

早速、以下からソースコードをダウンロード。

- Index of /gnu/tar
-- http://mirrors.kernel.org/gnu/tar/

そんで、解凍して、configure、make、sudo make installしました。

確認。

XZ Utils 4.999.8beta をインストール

tar がxz圧縮をサポートしても、XZ Utilsが入ってないと「xzを実行できないし」とか言われて圧縮できないので、XZ Utilsをインストールします。

- 4.999.8beta.tar.gz
-- http://tukaani.org/xz/

Latest releaseの圧縮ファイルをダウンロードしてきて、解凍して、configure、make、sudo make installして確認。

いざ、XZ圧縮

「xz圧縮」を試す対象として、結構好きなHyper Estraierを使うことにしました。

- Hyper Estraier
-- http://hyperestraier.sourceforge.net/index.ja.html

そんで、最新版をダウンロードしてきました。



で、これを解凍します。



解凍されましたね。

これを、「xz圧縮」しますよ。

「xz圧縮」には、-Jオプションを使え！と書いてあったので使います。
普段圧縮に使ってるcオプションの前に、Jって付けるだけ。



あっと言う間に、圧縮されました。時間とかどうでもいいよ。今回は。

では、いざ確認。



おおお！

597880 ÷ 1014600 = 0.589...だから、tar.xzにしたら、tar.gzのときの6割の領域で同じデータを表現できているわけですね。

これは、素晴らしいなぁ。

解凍のときも、xオプションの前にJを付けておきましょう。



解凍もちゃんとできました。

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評判通り、GNU tar の「xz圧縮」の圧縮率は高かったです。

一方、tarのバージョンや、XZ Utilsのインストールのしやすさなどは、環境により異なる気がするので、「xz圧縮」は当面、標準にならない気がします。

とはいえ、この圧縮率の高さは魅力的です。

XZ Utilsに含まれるxzcatは、zcatのように利用できるので、将来、頻繁に解凍する必要のないファイルの圧縮などに使うと、小さくなって欲しいものが小さくなって嬉しそうです。

agoo's cafeは灰皿が入り口においてある。



もし風が強いと、この灰皿周辺のたばこの煙が店内に入ってくる。

この灰皿の前でたばこを吸う客が居たりしたら最悪。

せっかく店内が全面禁煙なのに無意味すぎる。
禁煙じゃなければ、あきらめもつくのに。

子供の日なわけですが、渋谷にいると、あんまり「鯉のぼり」を見かけません。

渋谷から自宅まで歩くときに、頑張って鯉のぼり探してみました。



渋谷から明治通り方面に歩きました。

結果は、1セットだけ。



がーーん。ほとんど鯉のぼり上がってないす。

「それがユーの長所でもあり、短所でもあるよね」とか、言うことってあります。

僕は「長所でもあり短所でもある」、という言葉が便利すぎて、この表現の本質を考えたことがありませんでした。

それにしても、どういうことなのでしょう。

考えれば考えるほど、褒め言葉とも言えず、否定とも取れない、あまり意味の無い言葉のような気がしてきます。

表紙のインパクトを出すのって大変だよなー、と考えさせられてしまう表紙ですが、中身は非常に堅実でした。

20代、お金と仕事について今こそ真剣に考えないとヤバイですよ!

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知っている内容も多かったですが、今までやってなかったことのうち明日からできそうなことをメモ。

- 毎日払ってるお金は、1年単位でいくらか意識する
- 外食、飲みなどへの支出は、百円単位など大ざっぱでいいから記録する

飲み代かかりすぎだ、と思っていたので、ちょっとやってみます。

渋谷駅そばの書店の2階にある、Motoya Espresso Express で、ちょっと休憩。



たまたま後ろの席では、「自分の結婚について、両親に話していなかった2人兄弟の弟」と「息子の結婚日時があまりに近いことに対して拒否反応を示している母親の代わりに息子の話を聞きにきた父親」の2人が、静かに火花をちらしており、背中がピリピリ。

広いしお客も多いし、毎日いろいろなドラマがありそうな喫茶スペースです。はは。

あ、そういえば、万年筆のインクが切れていたんだった。どうするかな。

渋谷駅の近くにある並木橋交差点からちょっと歩くと、長崎チャンポンのお店があります。



こんなに分かりにくいところで長期経営してそうなお店だったので気になってました。

店内はお昼過ぎなのに、席が半分以上埋まっていました。人気あるんですね。



出てきたチャンポンは、いい香りでした。
今までに渋谷で食べたチャンポンの中では、一番美味しかったです。

また来ます。ごちそうさまでした。

設計のため外出。



家の中に居たのだけど、どうもノらない。

ノルまでは外に出た方が良いので、ポメラと付箋紙をもって外出。

ポメラは、僕の逃げ道をふさぐ割に、役に立つので便利に活用できています。

1時間くらい集中して課題を整頓。
頭の中では動いた。